Kopfschmerzen abkühlen

Der 10-jährige Mario kam zur Sitzung, weil er mit häufigen Kopfschmerzen konfrontiert war. Er verpasste regelmässig die Schule, weil Schmerzen und Schwindel zu stark waren.

Umfangreiche medizinische Abklärungen von Kopf, Herz, Nase und Hals brachten nichts zum Vorschein. Auch ein Psychiater konnte trotz längerer Therapie das Problem nicht lösen. Manchmal spielen Kinder etwas vor, wenn sie nicht in die Schule wollen. Bei Mario war dies nicht der Fall.

Während der Sitzung brachte er den Schwindel und die Kopfschmerzen an die Oberfläche, indem er sich in einer entsprechenden Situation visualisierte. Er sah sich im Bett liegen und spürte starken Druck auf beiden Seiten seines Kopfes. Mario beschrieb die Kopfschmerzen als rote Pyramide.

Beim zurückspulen durch den Film seines Lebens entdeckte er die Pyramide erstmals im Alter von zwei Jahren. Er beschrieb diesen Moment wie folgt: «Es ist Nacht. Ich liege im Bett. Ich höre den Wind rauschen. Ich langweile mich. Mein Kopf wird ganz warm wegen der Pyramide.»

Es stellt sich heraus, dass die Pyramide einer Langeweile entsprach, die wiederum Stress ist. Dieser Stress führte dann zu Hitze und Druck in seinem Kopf. Wir hatten nun also den Grund für Schwindel und Kopfschmerzen gefunden. Durch die Demontage der Pyramide hat er die Ursache seines Problems entfernt.

Mario entschied sich, die entstandene Lücke mit einem kühlen, blauen Gefühl der Sicherheit zu füllen. Immer wenn er Stress spürt, würde dieses neue Gefühl seine Gedanken beruhigen und seinen Kopf kühlen. Keine Hitze, kein Druck, keine Schmerzen.

Wir arbeiteten uns hinauf auf der Zeitbrücke und konnten die Pyramide aber nirgendwo anders mehr finden.

Mit seiner Vorstellungskraft erstellt er eine Verbindung zwischen Hand und Kopf. Immer wenn sich Wärme und Druck aufbauen, kann er auf seine Hand drücken, und es so verhindern.

Im Anschluss an die Sitzung erhielt er ein blaues Armband. Es würde ihn an seine kühlenden, beruhigenden Gedanken erinnern.

Einige Wochen später berichtete Marios Mutter, er hätte seit der Sitzung kein einziges Mal Kopfschmerzen oder Schwindel gehabt.

Sonya Mosimann

In Tausenden von Sitzungen zeigten sich wiederkehrende Muster, die zum Erfolg führten. Daraus entstand schliesslich die mindTV Visualisierungsmethode. Sonya macht es Spass, den Status quo herauszufordern und neue Ideen zu entwickeln.